Entspannungstraining für Kinder....

 

...was ist das?

 

In der heutigen Zeit haben Kinder oft viel zu tun und deshalb selten oder gar nicht mehr die Möglichkeit "runter" zu kommen.

 

Das Entspannungstraining unterstützt Kinder von 4-10 Jahren mittels 

  • Autogenen Training
  • Progressiver Muskelentspannung
  • Kinderyoga
  • Massagegeschichten
  • Phantasiegeschichten
sich besser zu entspannen und wieder Kraft zu tanken.